Search This Blog

Sunday, November 21, 2010

keep fit!!

Fit ke I? hurm, kalau dah badan menggelebeh-gelebeh, mana boleh dikatakan fit haha. Sabtu lepas teman adik gi Celebrity Fitness konon2 adik i ni nak ada 6pax kat perut dia, berangan la kau. So, dia pun pergi la mendaftar kat gym ni. Sambil2 tu, kitaorg tengok2 la keadaan sekeliling.... Nak tau tak, ni 1st time i jejak kaki kat gym hehe. 1st time nampak laki taf yang sangat ramai pada 1 masa. Bak kata that person ni, "cuci mata la u". Yes, mmg i cuci mata, sampai menganga mulut (jakun sangat). Tapi 1 benda je yang i tak suka dengan gym : BUSUK, BAU MASAM, sebab semua orang bau peluh hehe...

Bakal customer tetap!
pose (^-^)


Makan lagi junk food banyak2, hehe 
si kurus kering yang menggelebeh ahah!

Ok, sekarang part nak check tahap fit badan i. 1st dia tanya umur, then dia tanya tinggi, then i kene berdiri atas penimbang yang ada wire apa ntah. Jeng jeng ini resultnya! 

Body age: smileeee :)
body fat: still smileeeeee :)
Bmi: OK
visceral fat: smile! :)
Muscle: not happy :(, urgh

L.O.V.3

No comments: